京都府京田辺市の「せきにし歯科医院」 京都府京田辺市の「せきにし歯科医院」

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栄養の話

/ 2019年5月22日 / 医)社団進耀会 せきにし歯科医院 院長

果糖はブドウ糖と共に~~~
「砂糖」成分の50%を構成していています。。。

砂糖が分解されると 1:1の ・・・
ブドウ糖と果糖(=フルクトース)が生成されます。。。

果糖の甘さは「砂糖」の約2倍といわれ
多くはトウモロコシから安価に生成されています。。。

その名もコーンシロップと呼ばれていますが、、、
食品添加物としては「コーンシロップ」と・・・

表示されることは少なく「ブドウ糖果糖液糖」+++
「果糖ブドウ糖液糖」「高果糖液糖」と・・・

表示されることが多いようです。。。
 

High Fructose Corn Syrup and the Fibromyalgia Connection: Fibromyalgia Recovery Handbook
High Fructose Corn Syrup
and the Fibromyalgia Connection
: Fibromyalgia Recovery Handbook

(2007/12/31)
Janice Lorigan

この果糖(フルクトース)が ???
私たちの体内に入ると、、、

どのように代謝され ・・・
どのような影響をもたらすのでしょう???

果糖は血糖値への関与も少なく!!!
インスリンが多量分泌されることもないので 、、、

健康食品のように取り扱われていて・・・
炭酸飲料や果汁飲料など、、、

果糖を主成分とする清涼飲料製品に・・・
安易・安価に多量に添加されています。。。

欧米では果糖の大量摂取による健康被害が???
大きな社会問題となっています!!!

「ブドウ糖」は体内のあらゆる組織で・・・
直接利用され 代謝されますが

果糖は組織が直接利用できないため???
肝臓に運ばれて肝臓で代謝するという過程を経ます。。。

肝臓に運ばれた果糖は 肝臓の負担によって・・・
遊離脂肪酸、有害コレステロール、中性脂肪など、、、

有害性のある物質に代謝され~~~
やがて「脂肪」として体内に蓄積されることになります。。。

 *** 今日も、アンチエイジングな生活を楽しんでください ***

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